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[心情随笔] 多交不泄,采阴补阳。这两三年我练成后的经历

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楼主真是理论实践相互结合,看样子也是效果不错。楼主真是sis众狼友的知音,把这么好的办法分享,真是感谢!

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楼主,确实厉害,可以插二不射,我第一次很快,第二次久点。要像楼主学习。

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楼主说的采阴补阳确实很有道理,一滴精十滴血。

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还真有大佬实践出来了心得?可惜,要是来个详情练习法就更好了,哈哈

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