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前列腺位置在膀胱下面，外壁厚实，不太好用药物直达，也不好直接按摩到，要按摩前列腺需要带手套从菊花里伸进去能触碰到按摩。而且据说医院采前列腺液化验就是用的这个办法。
得了前列腺炎我觉得主要是从三部分来缓解。
首先是心理：是男人迟早都会有前列腺问题的，有炎症就影响排尿的，好了之后拍片会有钙化情况。对于前列腺炎心理也是很重要的，不要太紧张，也不要太关注它，放松些。
其次是运动：由于前列腺的位置比较里面不好直接触及，之前看到有人通过跑步治愈了，我觉得应该是通过运动加速血液循环同时跑步产生的震动对前列腺进行晃动按摩，以此类推，我每天早晚会提肛，后腰撞墙，也不疼，对小腹部的脏器有一定的震动，起到运动按摩的作用。另外楼主是早泄问题，个人建议你可以每天提肛锻炼，还有晚上睡觉的时候试试凯格尔运动，网上搜索下有教程的，还是很有助益的。
还有就是饮食、药物：有炎症还是要忌口些，辛辣的东西还是会刺激炎症的，吃些清淡的，富含锌的食物。这就说到锌这种元素了，它是构成精子的重要成分，同时也是前列腺液的组成部分，有研究发现前列腺液中含有一定量的抗菌成分，进一步研究证明这种抗菌成分的物质是一种含锌蛋白，其抗菌作用与青霉素相似。所以大家一般都会说多吃一些生蚝补充锌，我是赞同的。但各地方情况不一样，吃生蚝也不方便，所以可以吃些相关的药。这里我推荐的是甘草锌，记得我小时候个子矮，家里就给我吃的这个，我个头一下子就比同龄人窜上来了，但有个不好就是发育可能提早了，锌是会促进发育的。说回来，现在大家已经是成年人了，我觉得正常每天吃一两颗，补充锌元素还是挺好的，这个药也不贵十来块一盒子。补充锌元素增强精子活力也补充前列腺液。哈哈，就说这么多吧，希望楼主能尽快走出这个阴影

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• 陈航宇 金币 +27 认真回复，奖励！ 2023-8-7 16:16