[保健养生] 教你一个补肾的方法！——简单方便实用！（最新有方法的）

arne543 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-2-23 19:24 只看该作者 0 还果加强锻炼呀，不要过度呀，不过有时还是想…………没办法。
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12楼 大中小发表于 2010-2-23 19:27 只看该作者

貌似有些专业，小拇指指头肚是指哪个地方啊，不过贵在坚持倒是真的。

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malady11 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-2-23 19:28 只看该作者 0 真管用吗，我去试试，感谢楼主。我还听说叫底板有好几个关于肾的穴位，不知到试哪几个
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14楼 大中小发表于 2010-2-23 21:52 只看该作者

谢谢分享！马上收藏！一会就去试！再次感谢你

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lucha1218

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15楼 大中小发表于 2010-2-23 22:10 只看该作者

回复1楼的帖子

少熬夜，多进行有氧运动，比如跑步，最见疗效，最绿色，真的，可以金枪不倒。

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5g5g5g 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-2-23 23:30 只看该作者 0 为什么现在的人都要补啊，莫不是“坏事”干多了，平时注意正常饮食，多加强锻炼就好了的。
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17楼 大中小发表于 2010-2-24 11:09 只看该作者

是啊重要的是坚持这些方法我早就试过就是没有很好的坚持下来坚持太难了

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haiyoushuiaiwo

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18楼 大中小发表于 2010-2-24 11:16 只看该作者

小弟最近肾确实有点虚.半夜总起夜,就算不起夜第二天早上醒了的时候有憋的很胀的感觉.但去解决确没多少尿.
希望楼主的方法能帮助到小弟

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boo339 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-2-24 11:19 只看该作者 0 受教了回去练习一下试试再次感谢楼主分享
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20楼 大中小发表于 2010-2-24 11:23 只看该作者

楼主啊。我先是看到标题来的。可是我看了半天还是有点补懂。真心跪求你能用手机或者什么拍下图片。我真的想补肾

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