戒除手淫全攻略

tq9269 该用户已被删除	31楼大中小发表于 2009-10-4 08:43 只看该作者 0 锻炼身体，分散注意力，不看色情方面的东西，尽可能的戒掉手摸小弟弟的行为，还有就是工作学习消耗自己的精力。最好每天都把自己弄的很累，到床上就睡觉了，那个时候基本就不会想SY了。
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mas1988 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2009-10-5 20:43 只看该作者 0 楼主太有经验了非常感谢我现在正处于戒除阶段
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kanna66

Ban to Visit(禁访)

33楼 大中小发表于 2009-10-5 20:49 只看该作者

LS希望你可以成功戒除！！
我早就放弃了。。哎，这就是处男的悲哀啊！不然也不会出现在SIS论坛里了。
长时间的思想斗争与精神折磨，终于发现根本所在！
那就是木有女朋友啊！

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sunng

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34楼 大中小发表于 2009-10-5 20:57 只看该作者

其实只要是不过度就没什么的，还可以促进社会稳定呢。

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juesha57

LEVEL 1

35楼 大中小发表于 2009-10-5 21:01 只看该作者

一楼的哥们你真牛比！～～～～～～～～～～

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jaeswang 该用户已被删除	36楼大中小发表于 2009-10-5 21:10 只看该作者 0 很赞同楼主说的醒了一定要起床，我每次就是醒了不起床赖床，然后才开始想那些事的。
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jslyghanwei 该用户已被删除	37楼大中小发表于 2009-10-5 21:11 只看该作者 0 干嘛非要戒呢，量力而为别太频繁就行了，饭吃多了还不好呢
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23gg

LEVEL 2

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38楼 大中小发表于 2009-10-7 16:29 只看该作者

8．脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

我就是脑子里始终应想着不健康的事物，才没事来sis的。尴尬

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k1a12o12345 该用户已被删除	39楼大中小发表于 2009-10-7 16:55 只看该作者 0 楼主说的好，可谁能戒掉那习惯，你给我2个老婆我都不能保证不手淫
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我爱梦

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40楼 大中小发表于 2009-10-7 17:21 只看该作者

我现在就是开始控制了的，在我手机的日历上做下记号，加以控制，我现在最多一周一次。谢谢LZ啦！

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