标题:
[求医问药]
怎么才能戒掉呢
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作者:
tan6684711
时间:
2010-11-28 08:44
标题:
怎么才能戒掉呢
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】21
【咨詢人病因，症狀】我是一个内向的人，在不知道的情况下了手淫了，那时我才18岁 后来慢慢的我就迷恋了 而且还迷上了色情电影， 我来问一下怎么才能戒掉呢 还有手淫造成的早泻怎么治疗呢 麻烦告诉一下好么 谢谢了。
作者:
maxmaxsex
时间:
2010-11-28 09:04
看个人毅力了，你不接触网络，多出去玩玩，和朋友一起。你看黄片的时间及少了
作者:
xc314
时间:
2010-11-28 09:09
找个女朋友啊，这是正道！还有尽量不要独处，这样就没有机会手淫了
作者:
peaklg
时间:
2010-11-28 09:30
个人意志坚持，转移注意力，多做些体育运动，等等，给自己少留些时间就可以了
作者:
ffff41
时间:
2010-11-28 10:24
当你想的时候,就赶紧转移注意力,想工作,学习生活上的事情,多去锻炼身体.
作者:
us239
时间:
2010-11-29 09:39
的确,看个人的毅力了,也不要有很大的压力,偶尔有几次也是可以的.
作者:
a5136023
时间:
2010-11-29 09:44
哎，我跟楼主一样也迷上了，想戒确实很难，少点接触吧。我现在都是多玩其他东西转移注意力的
作者:
kkkkkk01
时间:
2010-11-29 11:06
加强锻炼身体，少接触网络，最最重要的就是多跟朋友联络下，有空就多出去走走，一个人独处的时候就会觉得想干嘛就干嘛，很容易就会想到那方面去的。早泄嘛，最好是看医生啦
作者:
mynetnametom2
时间:
2010-11-29 11:26
已经有不少的例子了，楼主一定要记住，现在戒是正确的！如果戒不了，以后就不要后悔了
作者:
superasshole
时间:
2010-11-29 11:30
找一個女朋友嘛 一本萬利反正遲早都要交的啦
作者:
bianxingjingang
时间:
2010-11-29 13:09
我那时候也是和你一样，也很苦恼，最好的方法就是少看色情片，多做别的事，比如运动，这样会好些
作者:
16101125
时间:
2010-11-29 19:53
LZ还是快点找个老婆把，慢慢就不爱SY了，做爱比SY爽多了
作者:
weieilinin
时间:
2010-11-29 20:04
说到戒真的很难，我没有做到，最多就是坚持2周，要不就是和朋友旅游住在一起没办法。觉得这是正常需要，戒不掉了。适可而止吧。
作者:
zyflair
时间:
2010-11-29 20:07
找个女人 不然就多多运动 靠意志力来克服 不过说实话也没什么大问题
作者:
ori
时间:
2010-11-30 06:34
18岁才开始手淫应该算晚的了，也不需要戒掉啊，只要别太频繁就好了，要知道手淫是正常的宣泄，不要有心理负担，控制一下频率，老衲认为一周1~2次比较合适。
作者:
屄屌怂肏
时间:
2010-11-30 07:06
找个女朋友是最解决问题的。看个人性格，很爱户外运动的很少上瘾。
作者:
csong70
时间:
2010-11-30 12:41
找个女友是个办法，能学会控制
作者:
liuyueaqi
时间:
2010-12-11 10:14
我手淫时间比你还长，一直在下决心戒掉，但基本都没有超过一星期。11月以来成功戒掉了，发现关键在于不要接触黄色的东西，比如电影，网站，文章。每当一想手淫，就要赶紧转移注意力。一定要有决心！
作者:
oshili
时间:
2010-12-11 10:27
我来告诉你经验：这是我的个人感受，频繁手淫给我最大的危害就是尿频尿急！如果不注意卫生很容易得炎症，例如前列腺炎，我告诉你一个我用过的成功的办法吧，手淫固然很爽可是带来的问题很多，但是你想想手淫以后的问题例如每次小便都一点点而且别人跑1趟厕所的时间你的跑3次……还有的就是端正心态，用健康阳光的眼光看待女人……受不了的时候可以看AV，但是绝对不要用手去碰你的东西……坚持以上一定能戒掉！
作者:
老衲法号我操
时间:
2010-12-11 10:52
最好的方法是，转移自己的注意力，找点事情做，别自己一个人独处，不要看刺激姓的图片
作者:
zhaotiger
时间:
2010-12-11 12:54
在于个人控制力，多运动，少看片，减少自己独处的时间，这样次数会变少的
作者:
whbacs
时间:
2010-12-11 13:09
适当的手淫对身体有益处的…我经常叫女友给我手淫，偶尔感觉比直接做舒服。
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