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男女性健康互动交流区
各位老师大哥们,手淫上瘾众人所知,如何更好的控制呢?
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5173170
发表于 2009-5-8 00:26
只看TA
11楼
我打飞机的时候也是要闭着气手飞快的打 那样我的手酸腰也一样
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5173170
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该用户匿名发帖
发表于 2009-5-8 00:48
只看TA
12楼
干别的分散精力,体育运动最好。不要老坐着用电脑看电视之类的。
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该用户匿名发帖
发表于 2009-5-8 01:21
只看TA
13楼
腰酸肯定是过度,还是化欲望为毅力去锻炼吧
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该用户匿名发帖
发表于 2009-5-8 01:45
只看TA
14楼
忙起来什么都不会想,兄弟还是学生吧,比较闲,到上班了每天搞死搞活,能有觉睡就不错了
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该用户匿名发帖
发表于 2009-5-8 01:56
只看TA
15楼
做其他你喜欢的事 比如看书 和朋友聊天 尽量少想这种事,久而久之就好了
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tiaopiwang
发表于 2009-5-8 05:04
只看TA
16楼
精神转移大发啊 多找点事做 不要老想那些事 一开始不好忍 慢慢习惯就好了
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tiaopiwang
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八神2
发表于 2009-5-8 05:06
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17楼
我每天都打飞机啦...都打了好多年...有女朋友一样...
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金币
-3
符号灌水--请重新阅读版规!
2009-5-8 07:16
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八神2
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fht220
发表于 2009-5-8 08:28
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18楼
手淫过度确实是一个问题啊,还是保持适度原则吧
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fht220
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stimulant3
发表于 2009-5-8 19:07
只看TA
19楼
每天把时间安排的紧紧的,或者多锻炼,一躺下就睡了,到第俩天一醒来就起床,不赖床。
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stimulant3
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要靠菠菜升级
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stimulant3的勋章
该用户匿名发帖
发表于 2009-5-9 12:57
只看TA
20楼
尽量避免性方面的刺激,想的话就和朋友出去玩,等过了那阵就不会再想了,一定要控制频率!
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